かけゆ｜長野県上田市｜湯治場・共同浴場

鹿教湯温泉

鹿に姿を変えた文殊菩薩が教えた、長逗留の湯治場

開湯	文殊菩薩が鹿に姿を変えて猟師に湯のありかを教えたと伝わり、地名の由来になった
泉質	単純温泉（無色透明のやわらかい湯）
見どころ	文殊菩薩をまつる文殊堂、共同浴場「文殊の湯」。1956年に国民保養温泉地に指定、温泉リハビリ病院やクアハウスもある
アクセス	北陸新幹線上田駅から路線バスで約1時間、終点下車

湯　やわらかさと効きめ

湯守クセがないのがこの湯のクセだ。ゆっくり何日も入っていけ。

泉質は単純温泉（弱アルカリ性低張性高温泉）。ほとんど無色透明で、においや色のクセがなく、肌あたりのやわらかい湯として紹介されています。源泉は40℃台半ばで、刺激が少なく体への負担が軽いことから、何日もかけて入る湯治に向いた湯とされてきました。

刺激が少なく体への負担が軽い湯として、脳卒中の後遺症や関節のこわばりなどが掲示されています。何が書かれているかは宿によって違うので、長く滞在する前に確かめておきましょう。飲泉もでき、飲用では整腸作用などが挙げられています（15歳以下は飲用を控えるよう案内されています）。共同浴場「文殊の湯」では、5つの源泉の熱い湯を混ぜ、湯もみをしてから浴槽に注いでいます。

歴史と文化　訪れた人たち

湯守湯を教えたのは鹿だ。正体は文殊さまだったけどな。

信心深い猟師が鹿を追っていくと、湯で傷を癒やす鹿の姿がありました。その鹿は文殊菩薩の化身で、この湯を広く世に知らせるよう告げたと伝わります。「鹿が教えた湯」が、そのまま地名になりました。江戸時代から湯治場として知られ、多くの人が湯につかりに通ってきました。

川の対岸に建つ文殊堂は、江戸中期の特色を残す建物で、長野県宝に指定されています。天井に描かれた龍は、夜になると川へ水を飲みに抜け出したという言い伝えも残ります。文殊堂へは、内村川に架かる屋根付きの木橋「五台橋」を渡ります。1956年には国民保養温泉地に指定され、同じ年に開かれた療養所が、今の鹿教湯病院の始まりです。

町の空気と取り組み

湯守冬の夜は、氷の灯ろうが文殊堂まで道をつくる。迷うなよ。

内村川の清流沿い、上田と松本を結ぶ山あいにある温泉地です。旅館が両側に並ぶ石畳の湯端通りが町の中心で、五台橋へ下りる途中には飲泉場が、温泉街の中ほどには無料の足湯があります。共同浴場「文殊の湯」は、熱い湯とぬるめの湯の内湯に、石造りの露天風呂がそろいます。上田市の「クアハウスかけゆ」には8種類の浴槽があり、専門スタッフのもとで体力に合わせた運動プログラムにも参加できます。

冬の名物は、1997年に始まった「氷灯ろう夢祈願」。12月下旬から1月末まで、約200個の氷の灯ろうが湯端通りから五台橋、文殊堂、薬師堂までを照らし、湯けむりと重なって温泉街を幻想的に包みます。

人々の空気

湯守灯ろうの火は、旅のやつがつけてもいい。願いごとも持ってこい。

氷灯ろうは毎日16時30分ごろ、文殊の湯の前で点灯が始まります。この時間に行けば、旅行者もたいまつで火を灯す作業に予約なしで加われます。願いを込めて自分で灯す「夢祈願氷絵馬」は、旅館組合と観光協会の窓口がある鹿教湯交流センターで扱っています。合格や健康を願って火を灯す人も多いといいます。

町には、旅行者向けの文殊の湯のほかに、地元の人が日々通う共同浴場もあり、湯は暮らしの一部として使われ続けています。宿、クアハウス、温泉リハビリの病院がそれぞれの持ち場で長逗留の湯治客を迎え、「湯で体を整える町」という役割を、町全体で受け持っています。

湯の町手帖の見立て

湯の個性	★★☆☆☆ 無色透明でクセのない単純温泉。飲泉もできる
湯めぐり	★★★☆☆ 共同浴場の文殊の湯、まちの共同浴場、高梨共同浴場、クアハウスかけゆ
町歩き	★★★☆☆ 石畳の湯端通り、屋根付きの五台橋、文殊堂と薬師堂が徒歩圏
歴史・文化	★★★★☆ 鹿に化身した文殊菩薩の伝説、県宝の文殊堂、江戸時代からの湯治場
長逗留	★★★★★ 国民保養温泉地。クアハウスやリハビリの病院があり、長逗留の湯治客が多い
行きやすさ	★★★☆☆ 上田駅（北陸新幹線）から千曲バスで約65〜70分

編集人の見立て（種田成昭）

新人研修の講師として

氷灯ろうの点灯は、毎日16時30分ごろ。その時間に行けば、旅行者も予約なしで、たいまつで火を灯す側に加われます。新人に「お客さまを見物人にしない」と伝えるとき、これほどわかりやすい例はありません。自分で灯した明かりのある町は、忘れられない町になります。

中小企業の経営者の目で

宿、クアハウス、温泉リハビリの病院が、それぞれの持ち場で長逗留の湯治客を迎える。「湯で体を整える町」という一つの役割を、町全体で受け持っています。何でも屋にならず役割を一つに絞ったことが、この町の守りの強さです。

日本文化をプロデュースしてきた目で

約200個の氷の灯ろうが、湯端通りから屋根付きの五台橋、長野県宝の文殊堂、薬師堂までを照らす。灯りの道筋そのものが、町の歴史を順にたどる参道になっています。1997年に始まった行事が、冬の町の顔になりました。

経営者が持ち帰るひとつ

お客さまが自分で手を動かせる場面を、商品やサービスの中に一つ組みこんでみてください。

アクセス

JR上田駅（北陸新幹線）から千曲バス「鹿教湯温泉」行きで約65〜70分、終点下車。松本駅からもバスで約50分（運行日に注意）。車は上信越道の東部湯の丸IC、または長野道の松本IC・安曇野ICから約40分。温泉街の中心、鹿教湯交流センター横に無料駐車場があります。

問い合わせ：鹿教湯温泉観光協会・旅館協同組合（0268-44-2331）

湯の色や適応症、営業時間は変わることがあります。お出かけ前に各施設・観光協会の案内でご確認ください。画像はイメージです。

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